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Vampate di calore
Le vampate sono il sintomo più comune della menopausa: un'improvvisa sensazione di calore al volto, al collo e al petto, spesso accompagnata da sudorazione e palpitazioni, anche di notte. A volte si presentano semplicemente come una sensazione di caldo continuo, che non passa mai.
Perché succede
Il calo degli estrogeni altera il centro di regolazione della temperatura nel cervello, che reagisce in modo eccessivo anche a piccole variazioni. Il sistema quindi reagisce aumentando costantemente la temperatura corporea o causando la vampata di calore in occasione anche di minime emozioni
Come possiamo aiutarti
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- Alternative non ormonali
- Consigli su stile di vita e alimentazione
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